L’attachement est un lien émotionnel profond et durable qui unit un enfant à ses parents ou à ses figures principales de soin. Ce lien joue un rôle crucial dans le développement social, émotionnel et cognitif de l’enfant. Comprendre les bases … Continuer de lire Les bases de l’attachement sécurisant chez l’enfant
La cyberpsychologie, un domaine émergent, explore l’impact des technologies numériques sur le comportement humain et la santé mentale. J’ai effectué des études complémentaire à mon master de psychologie en raison de mon appétence thérapeutique pour quelques thématiques liées au numérique … Continuer de lire Cyberpsychologie : transformer la santé mentale des jeunes face aux défis numériques
Consulter un psychologue est un sujet souvent entouré de nombreux malentendus et stéréotypes. Ces idées reçues peuvent empêcher les gens de chercher l’aide dont ils ont besoin. Il est essentiel de déconstruire ces mythes pour encourager une meilleure compréhension et … Continuer de lire Démystifier les mythes sur la consultation psychologique
Le bonheur est un concept universel qui a fasciné les philosophes, psychologues et chercheurs depuis des siècles. Il est souvent décrit comme un état de bien-être et de satisfaction profonde avec la vie. Bien que le bonheur puisse être subjectif … Continuer de lire Les Principes du bonheur : guide complet pour améliorer VOTRE VIE
Souvent, c’est la question que l’on peut se poser avant de consulter et je dois avouer que beaucoup me demandent quelles sont les différences entre les termes que nous utilisons pour les professionnels (ou moins) de la santé mentale. Voici un aperçu sur les différentes appelations des métiers qui peuvent vous aider à aller mieux… Psychologue Formation : Un psychologue a généralement suivi un cursus universitaire en psychologie, souvent jusqu’au niveau master (BAC +5) ou doctorat (BAC +8). Rôle : Les psychologues sont formés pour évaluer et traiter des problèmes émotionnels et comportementaux à travers des techniques de thérapie comme … Continuer de lire Quel professionnel de la santé mentale choisir ? Guide complet
Lolita Lorgeray, psychologue, TCC, confiance en soi, burn-out, dépression. 