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Lolita Lorgeray, psychologue, TCC, confiance en soi, burn-out, dépression.

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Étiquette : Importance des moments de déconnexion

Psychologue Angers

La nécessité des vacances en psychologie : pourquoi prendre du temps pour soi est essentiel

26 août 2024 Lolita

Découvrez pourquoi les vacances et les moments de déconnexion réguliers, même durant un weekend, sont cruciaux pour réduire le stress, stimuler la créativité, et prévenir l’épuisement professionnel. Continuer de lire La nécessité des vacances en psychologie : pourquoi prendre du temps pour soi est essentiel

"Libérez le potentiel des enfants, et vous transformerez le monde avec lui." Maria Montessori

“N'attends pas que les événements arrivent comme tu le souhaites. Décide de vouloir ce qui arrive... et tu seras heureux.” Epictète

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